Mon image à Moi

Stage photothérapie et musicothérapie pour se réconcilier avec son corps
Stage réservé aux femmes

Où ?

> Pôle Désiré Colombe <

8 rue Arsène Leloup

Nantes

Quand ?

13 et 20 avril 2022
10h - 17h

Avec Qui ?

Lara Wakim, Musicothérapeute

Marie Ployart, Photographe

Tarifs

De 96€ à 252€ les 2 jours
Selon votre quotient familial

Engagement

Engagement sur les 2 jours
De 3 à 6 participantes

Le stage "Mon image à moi" vous permet de vous réconcilier avec votre corps et votre image, grâce à l’utilisation de la photothérapie et de la musicothérapie.

 

Dans ce stage créatif et introspectif, vous serez invitée à faire une séance photo dans le but de porter sur vous un regard extérieur nouveau et positif,

que la musique viendra intérioriser dans une énergie commune portée par le groupe.

Contenu :

Rares sont les personnes qui portent sur leur corps un regard bienveillant : nous ne sommes jamais assez parfaits dans une société très normée, et nos complexes viennent nous le rappeler constamment. Ce sont surtout les femmes qui en payent le prix (au sens propre comme figuré !).

La photothérapie peut alors accompagner ces femmes à se voir différemment et à porter sur elles et leur corps un regard plus bienveillant, à constater que leur identité ne se définit pas à ce qu'elles n'aiment pas chez elles mais qu'elles forment un tout harmonieux et estimable.

La musicothérapie, quant à elle, crée une ambiance conviviale et favorise le lien et les interactions entre les femmes. Elle facilite l’élaboration et le partage et joue un rôle important dans l’ancrage. C’est par le jeu, l’improvisation et la création que chaque femme chemine et se découvre, s’exprime et se valorise. La musicothérapie en groupe permet la confrontation de la personne du regard des autres mais aussi un travail autour de l’individualisation et l’estime de soi.  

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Nous avons tendance à considérer notre corps comme dissocié de notre esprit, parfois même l'un et l'autre sont dans une situation conflictuelle. Or, c'est bien par le corps que nous ressentons et exprimons les émotions. Le but de cet atelier est de permettre à ces femmes de se réconcilier avec elles-mêmes. Car si la photo permet de porter sur soi un regard extérieur nouveau et positif, la musique viendra intérioriser cette nouvelle image de soi, à travers la mise en musique des émotions ressenties dans une énergie commune portée par le groupe.

 
Tarifs :

Afin de permettre au plus grand nombre de bénéficier de nos interventions, Epsylon adopte une tarification solidaire selon le Quotient Familial de nos bénéficiaires. 

Pour connaître votre QF, vous pouvez demander une attestation auprès de la CAF ou le calculer à partir de votre fiche d'imposition (revenu fiscal de référence / 12 x nb de parts). Si vous souhaitez bénéficier d'un tarif adapté, vous pouvez nous fournir votre attestation de Quotient Familial ou votre fiche d'imposition. Dans le cas contraire, le tarif maximum sera demandé. 

Un paiement en 4 ou 5 fois est possible pour ce stage.

Les tarifs pour une journée selon votre Quotient Familial :

QF de 0 à 389

TARIF 2 jours

96 €

QF de 390 à 540

TARIF 2 jours

156 €

QF de 541 à 710

TARIF 2 jours

204 €

QF de 711 et +

TARIF 2 jours

256 €